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Yoga et son pour enfants de 7 à 12 ans

Cet atelier ludique va permettre à l’enfant de se découvrir et s'épanouir :

Respiration, concentration, confiance en soi, calme…L’enfant va apprendre à devenir le capitaine de son navire.

 

Apprendre à travers le corps ( jeux créatifs, postures de yoga), jeux de sons et de musique, des contes interactifs pour se détendre.

Déroulé d'une séance: en quatre temps

- Echauffement avec des jeux créatifs de son, de respiration ou de préparation de postures.

- Postures de yoga 

- Jeux de son et de musique

- Temps libre ( au choix: histoire-relaxation, posture yoga, dessins)

 

Tarif : 70 € / trimestre + 10 € d'adhésion à l'association

Horaire : Mercredi de 16h30 à 17h30 

Lieu : Salle de danse, rue du couchant

L'atelier aura lieu sous réserve que le nombre d'inscrits soit suffisant.

Vous accompagner pour vivre en harmonie.

Toute la richesse de nos ateliers sont au service

de votre Bien-être.

Retrouver votre paix et votre sérénité intérieure dans un équilibre corps- esprit.

Vivre la relaxation, le lâcher-prise pour se retrouver, être à l'écoute de soi.

Toutes les pratiques que nous vous proposons, yoga, sophrologie,

musique, ouvrent la conscience et le cœur

dans un monde

de joie et de partage,

dans la bienveillance. 

Nora Périssé
- Professeur de violon
- Enseignante  de Yoga doux
& Relaxation
- Enseignante de Yoga Nidra
- Sophrologue certifiée rncp

Luc Lambs
Professeur de Hatha Yoga

06 88 14 35 88
yoga.artdubienetre@gmail.com

06 70 18 15 86
noradesachcha@proton.me  

Nous vous présentons notre lieu de stage et de cours de musique

© 2017  par Arbre Eveil Magique

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