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L'ARBRE DE L'EVEIL MAGIQUE
Nos stages Nature
Chaque mois, nous vous proposons dans un cadre idéal, très agréable, en plein cœur de la Nature à Avignonet-Lauragais, des stages ou des ateliers de yoga, de sophrologie ou de musique.
N'hésitez pas à consulter notre site ou à nous écrire si vous souhaitez être informé des ateliers ou stages à venir.
Nos ateliers se déroulent sur le GR au niveau du 4 chemin de Catirac
direction le réservoir de Catirac.
Samedi 8 mars
11h - 12h30 : Hatha Yoga
Se préparer au renouveau
Par Luc Lambs et Nora Périssé
14h30 - 15h45 : Sophro, voyage guidé.
Retrouver la paix et la sérénité intérieure
Je vous propose de vous reconnecter à votre paix et votre sérénité intérieure avec une méditation guidée en musique. Ce voyage sera précédé de quelques mouvements associés à la respiration pour vous aider à vous installer dans un état de relaxation.
Atelier qui se pratique debout et assis sur une chaise.
Par Nora Périssé
16h30 - 17h30 : Bain sonore
Harmonisation par les éléments
Détente profonde et ré-harmonisation de notre corps et de nos énergies avec la vibration des bols chantants et de différents instruments.
Pour cette ré harmonisation on travaillera avec les cinq éléments.
Avant le bain sonore, nous allons créer l'espace en nous pour accueillir la vibration des différents instruments avec des respirations des pratiques sonores.
Atelier qui se pratique allongé.
Par Nora Périssé
Dimanche 9 mars
11h - 12h30 : Hatha Yoga
Se reconnecter à la nature
Par Luc Lambs et Nora Périssé
15h00 - 15h30 : Conte
Pourquoi Renard a-t-il les pattes noires?
Dans ce conte de sagesse, d'aventure, de mystère
L'intrépide Renard rencontre le Feu de la Terre
Il surmontera alors sont plus grand défi :
Rallumer sur Terre le grand feu de la vie.
Ecrit et conté par Sophie Courvoisier
15h30 : Pause goûter à l'espace Bambou.
Impro musicale violon et harpe
Vente de douceurs et boissons sur place.
16h15-17h15 : Concert avec le trio ''Quintes et Sons''
Cyrille Périssé au violon, Nadine Albérola à la guitare, Emilie à la harpe.