ESPACE HARMONIE ~ L'Art du Bien-Etre

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Association AEM    -   Avignonet - Lauragais

Un retour vers l'essentiel...

SOPHROLOGIE  -   YOGA   -  YOGA SUR CHAISE   -   YOGA à deux

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• Sophrologie (individuelle ou en groupe) : en ligne, Avignonet Lauragais, à domicile

• Yoga à deux

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contact : Nora Périssé

sophro.artdubienetre@gmail.com

06 - 70 - 18 - 15 - 86 

•  Hatha Yoga & Yoga sur chaise : Avignonet Lauragais

• Yoga à deux

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contact : Luc Lambs

yoga.artdubienetre@gmail.com

06 - 88 - 14 - 35 - 88

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• Stage de Sophrologie, Yoga, Yoga des yeux : Particuliers ou Entreprise

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contact : sophro.artdubienetre@gmail.com

06 - 70 - 18 - 15 - 86

Vous accompagner pour Bien vivre !

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avec la Sophrologie et le Yoga 

Apprendre à se détendre chaque jour, prendre une pause pour respirer, apaiser ses émotions, lâcher-prise s'épanouir dans la vitalité, la confiance et le bien-être.

Nous avons tous les ressources pour y parvenir.

Nous vous proposons des séances de sophrologie, de yoga , de yoga à deux et de yoga assis pour vous permettre de vous ressourcer et de retrouver un équilibre corps - esprit.

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