Association Bien-être et Musique
Yoga & Sophrologie
Un éveil de la conscience
Chèque cadeau
c'est l'occasion d'offrif à ceux que vous aimez une séance de détente et de Bien-être.
Quelque soit la séance, la séance découverte "chèque cadeau" est à 25 euros.
Mudra de l'être intérieur en demi lotus
Simhasana, posture du lion rugissant
Séance de yoga en duo
Séance de sophro de groupe
Relaxation sonore
Hamsa mudra
Padmasana, posture de la fleur
Couché du soleil, Inde
Vikrasana, posture de l'arbre
Surya Namaskar, Salutation au soleil
Contacts:
Nora Perissé
Sophrologie séniors, adultes, enfants, sophro-yoga et son pour enfants, yoga à deux
06 70 18 15 86
Luc Lambs
Yoga, yoga assis, yoga à deux
06 88 14 35 88
Vous accompagner pour bien Vivre !
avec la Sophrologie et le Yoga
Nous possédons tous les ressources pour y parvenir.
Soyez le capitaine de votre navire, choisissez d'être heureux !
Apprendre à se détendre chaque jour, prendre une pause pour respirer, apaiser ses émotions, lâcher-prise, s'épanouir dans la vitalité, la confiance et le bien-être...
Nous vous proposons des séances de Sophrologie et de Yoga, pour tous les âges et toutes les conditions physiques afin de vous ressourcer et de retrouver un équilibre harmonieux corps - esprit.