UA-110512171-1 luclambs3 Intervenants | arbre-eveil-magique

Association Arbre de l'Eveil Magique

Luc Lambs pratique le hatha yoga depuis plus de 30 ans.
Il a aussi étudié les yoga sutra de Patanjali (textes fondateurs du yoga), les Védas (les textes sacrés de l’Inde ancienne) et l’Ayur véda (médecine traditionnelle indienne).
Il pratique également la méditation. 
Fin 2015, il a suivi un cours de formation de professeur de yoga à côté de Thrissur dans le Kérala, le Sud-ouest de l’Inde (Arsha yoga).
Il vient de sortir un livre : « La science sacrée ou la conscience de l’atome », édition La Vallée Heureuse, où il fait le lien entre la philosophie indienne avec la physique quantique et l’écologie.

Qui suis-je ?

Nora Périssé : Sophrologue certifiée RNCP

Depuis l’adolescence j’ai orienté mes choix de vie vers le soin pour les autres.

J’ai commencé par des études de psychologie jusqu’au niveau maîtrise, mais je me suis rendu compte que cette discipline ne correspondait pas totalement à ma recherche intérieure.

 

Je me suis alors tournée vers des techniques plus holistiques et plus introspectives. Je me suis formée à la médecine traditionnelle chinoise, aux massages ayurvédiques. J’ai approfondie cette connaissance de soi par le yoga et la méditation.

A la suite de ce parcours, il y a quelques années j’ai découvert la Sophrologie. Je me suis formée à cette belle discipline qui agit sur le corps et l'esprit et qui permet de retrouver et d'approfondir un bien-être dans notre quotidien.

 Apprendre à se détendre chaque jour, prendre une pause pour respirer, apaiser ses émotions, lâcher prise, s’épanouir dans la vitalité, la confiance et la douceur de la vie.

Nous avons tous en nous les ressources pour y parvenir.

Par la Sophrologie, nous revenons à la conscience du corps, des sens, de la respiration, dans l’immobilité et dans le mouvement, pour ensuite explorer les capacités qui nous permettent de développer et renforcer notre bien être dans toutes les situations de notre vie. 

J’utilise la Sophrologie pour vous accompagner avec beaucoup de bienveillance et à votre rythme dans ce cheminement vers vos réponses à vos besoins.

 

 

Relaxation de fin de séance de yoga.

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