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Luc Lambs, j'ai découvert le yoga depuis plus de 30 ans.
Je l'ai pratiqué pendant de nombreuses années en autodictate et en complément à la méditation, à l'étude des yoga sutra de Patanjali (textes fondateurs du yoga), des Védas (les textes sacrés de l’Inde ancienne) et de l’Ayur véda (médecine traditionnelle indienne).
Fin 2015, j'ai suivi pendant plusieurs semaines un cours de TTC (Teacher Training Course) cours de formation de professeur de yoga (Arsha Yoga Center) à côté de Thrissur dans le Kérala, le Sud-ouest de l’Inde.
En 2018  le livre que j'ai écrit « La science sacrée ou la conscience de l’atome »  a été publié aux éditions " La Vallée Heureuse". Cet essai philosophique, mais également autobiographique, tente de faire le lien entre la philosophie orientale et indienne avec la physique quantique et l’écologie.
Depuis Septembre 2018, je donne des cours de Hatha yoga à Avignonet, et j'ai animé des stages de yoga assis et de yoga des yeux.

Nora Périssé, je pratique la sophrologie, certifiée RNCP.

Depuis l’adolescence j’ai orienté mes choix de vie vers le soin pour les autres.

J’ai commencé par des études de psychologie jusqu’au niveau maîtrise, mais cette discipline ne correspondait pas totalement à ma recherche intérieure. Je me suis alors tournée vers des techniques plus holistiques et plus introspectives. J'ai étudié la médecine traditionnelle orientale et les massages ayurvédiques. Puis j'ai approfondie cette connaissance de soi par le yoga et la méditation que je pratique maintenant depuis plus

de 15 ans.

A la suite de ce parcours il y a quelques années, j’ai découvert la Sophrologie. Je m'y suis formée à Toulouse à l'école de Catherine Aliotta ( présidente de la chambre syndicale de la sophrologie). C'est une méthode thérapeutique très riche qui

peut également être utilisée comme philosophie de vie et permet de retrouver et d'approfondir un bien-être dans notre quotidien. Je suis installée en tant que sophrologue depuis 2018.

Parallèlement à ce parcour de connaissance de soi et d'apprentissage de méthode de soin, J'ai étudié la musique et en particulier le violon que j'ai appris dès mon jeune âge. Comme la sophrologie, le monde du son et de la musique est rempli de richesses qui permettent de nous éveiller à un grand potentiel que nous avons tous en nous.

 

 

 

Relaxation de fin de séance de yoga.

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